Dankzij de Apple Watch is het kinderlijk eenvoudig om je hartslag te meten. De gemeten gegevens zijn vervolgens af te lezen in de Gezondheid-app, maar een meer gedetailleerde weergave krijg je met de app HeartWatch. HeartWatch is een iPhone-app waarin alle hartslaggegevens van je Apple Watch in weergegeven worden, verdeeld over drie categorieën.
HeartWatch deelt je hartslag in
In de app vind je een overzicht van je hartslag. Dit wordt echter niet zomaar in een simpel grafiekje weergegeven, want HeartWatch maakt onderscheid tussen 3 situaties. In het Waking-gedeelte wordt gekeken naar je hartslag op het moment dat je wakker wordt. Het wordt dan ook aangeraden om de Apple Watch om te doen zodra je wakker wordt, terwijl je nog even in bed blijft liggen.
Een andere belangrijke verdeling van je hartslag is de Regular- en Workouts-verdeling. In Regular vind je zoals verwacht je normale hartslag gedurende de dag, terwijl bij Workouts de actievere hartslagen groepeert. De resultaten worden in verschillende kleuren weergegeven, passend bij de hartslagen. Zo zie je in één oogopslag hoe het met je hartslag gesteld is. Ook handig: je krijgt notificaties als je hartslag boven of onder een bepaald punt komt. Vanwege privacy worden deze notificaties alleen geleverd als je iPhone ontgrendeld is.
Om de app te gebruiken is een Apple Watch vereist, omdat die je hartslag in de gaten houdt. De app werkt echter ook met andere hartslagmeters. Maak je gebruik van zo’n hartslagmeter, dan is ook in dat geval de app bruikbaar.
Taalfout gezien of andere suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!
Apple Watch
De Apple Watch is de smartwatch van Apple. Het allereerste model verscheen in 2015 en daarna verscheen er elk jaar een nieuwe generatie. Met de Apple Watch kun je je hartslag meten, berichten ontvangen en versturen, apps installeren en betalen met Apple Pay. Wil je een Apple Watch kopen, bekijk dan de verschillende Apple Watch-modellen die momenteel verkrijgbaar zijn. Je kunt je smartwatch steeds een ander uiterlijk geven met Apple Watch-horlogebandjes.
- Alles over de Apple Watch
- Apple Watch-modellen
- Apple Watch kopen
- Apple Watch 4G kopen
- Refurbished Apple Watch kopen
- Apple Watch vergelijken
- Apple Watch in roestvrij staal
- Apple Watch-horlogebandjes
- Apple Watch repareren
- Apple Watch Ultra: het topmodel
- Apple Watch SE voor instappers
- watchOS: het besturingssysteem van de Apple Watch
- Bekijken bij Apple
Ook interessant
Zo meet je je hartslag sneller en nauwkeuriger met de Apple Watch
Hartslagmeter koppelen met een Apple Watch
De beste hartslag-apps voor je Apple Watch en iPhone
Bekijk je Cardioherstel van de Apple Watch en ontdek hoe fit je bent
Waarschuwing bij hoge hartslag op Apple Watch instellen (en dit doe je als je een melding krijgt)
Worden je gezondheidsdata weer gewist bij een update naar watchOS 2.1 ?
Die ga ik eens uitproberen.
Is er ook een app die je bloeddruk bij kan houden via een gadget of de watch?
Bestaat zeker en vast