Digital Crown op de Apple Watch Series 4.

Zo meet je je hartslag sneller en nauwkeuriger met de Apple Watch

Met je vinger en de Digital Crown

De Apple Watch meet jouw hartslag en slaat dit op in de Gezondheid-app. Met de Hartslag-app en de Apple Watch Series 4 of nieuwer kun je sneller en nauwkeuriger je hartslag meten. Je doet dit via de Digital Crown. Wij laten je zien hoe dit werkt.

Beter je hartslag meten

De Apple Watch hartslagmeter is een optische hartslagsensor die werkt volgens fotoplethysmografie. Het groene licht van de sensor wordt geabsorbeerd en aan de hand daarvan bepaalt de Apple Watch hoeveel bloed er door je pols vloeit. Sinds de Apple Watch Series 4 kun je ook op een andere manier je hartslag meten, namelijk via elektroden. Dit zorgt voor een nauwkeurigere en snellere meting.

Geschikte apparaten

Deze tip is geschikt voor de volgende Apple Watch-modellen:

Het geldt dus niet voor de Apple Watch SE.

Hartslag nauwkeuriger en sneller meten met Apple Watch

De elektroden op de achterkant van de Apple Watch Series worden onder andere gebruikt bij de ECG-app. Sinds watchOS 5.1.2 maakt ook de Hartslag-app op de Apple Watch Series 4 gebruik van de elektroden. De elektroden sturen elektrische signalen naar je hart en door je vinger op de Digital Crown te plaatsen, vorm je een gesloten circuit tussen je hart en je armen.

Hierdoor zijn de metingen van je hartslag nauwkeuriger. Bovendien maakt de Watch dan niet elke vijf seconden een meting (zoals normaal gesproken bij de Hartslag-app), maar elke één seconde. Deze snellere en nauwkeurigere meting maak je als volgt:

  1. Open de Hartslag-app op een geschikte Apple Watch.
  2. Tik op Huidige als dit scherm niet verschijnt.
  3. De Hartslag-app meet nu je hartslag via de optische hartslagsensor. Leg nu je vinger op de Digital Crown.
  4. Je zult merken dat de meting nauwkeuriger wordt en je hartslag veel vaker bijgewerkt wordt met de nieuwe metingen.

Op deze manier kun je beter gebruikmaken van de sensoren van de hartslagmeter in de nieuwste Apple Watch-modellen.

Meer hartslag-tips

Wil je meer tips over hartslag meten? Check dan deze artikelen:

Suggestie hoe we dit artikel kunnen verbeteren? Laat het ons weten!

Informatie

Laatst bijgewerkt september 2020
Categorie Apple Watch
Onderwerpen hartslag, hartslagmeter
Device Apple Watch Series 4