Apple werkt mogelijk aan slaapscore voor Apple Watch in watchOS 26: zo ga jij beter slapen

Al jaren is het mogelijk om je slaap bij te houden via je Apple Watch, maar Apple wil je slaapkwaliteit inzichtelijker maken. Nu heeft Steve Moser van MacRumors op X een post gedeeld waarin hij uit de code van de iOS 26 bèta aanwijzingen heeft gevonden voor een nieuwe functie: Sleep Score. Deze score geeft je in één oogopslag een overzicht van hoe goed je hebt geslapen.

Wat is de Sleep Score?

De Sleep Score lijkt een samenvattende beoordeling van je nachtrust te geven. In plaats van alleen ruwe data zoals slaapduur en slaapstadia, vat de score alles samen in één duidelijke waarde. Volgens de ontdekkingen van Steve Moser wordt de functie intern ‘Watch Focus Score’ genoemd en komt de berekening waarschijnlijk voort uit gegevens van de Apple Watch, zoals beweging, hartslag en mogelijk polstemperatuur.

In zijn post op X deelt Moser ook dat de score in de Gezondheid-app wordt weergegeven, samen met grafieken van slaappatronen, trends en temperatuurverschillen. Dit maakt het makkelijker om in één oogopslag te zien hoe je slaapkwaliteit zich ontwikkelt, zonder dat je alle losse data hoeft te interpreteren.

Slaaptracking was er al, maar zonder score

Slaaptracking is niet nieuw, want Apple biedt sinds watchOS 7 (2020) de mogelijkheid om je slaap bij te houden via de Slaap-app. Deze functie registreert hoe lang je slaapt en sinds latere updates ook de verschillende slaapstadia, zoals REM- en diepe slaap. Tot nu toe ontbreekt echter een duidelijke kwaliteitsindicator: je ziet alleen ruwe data. Met de komst van Sleep Score wil Apple dit veranderen, zodat gebruikers met één blik kunnen zien of hun nachtrust goed was.

Wanneer komt Sleep Score beschikbaar?

De functie is nog niet officieel aangekondigd en zit momenteel alleen verstopt in de code van iOS 26. Het is dus niet zeker of de Sleep Score direct beschikbaar komt bij de release van iOS 26 en watchOS 26, of dat deze later via een update wordt toegevoegd.

Meer over watchOS 26

watchOS 26 is de grote nieuwe Apple Watch-update van 2025. In watchOS 26 vind je talloze nieuwe functies en er is een vernieuwd design, genaamd Liquid Glass. Menu’s, knoppen en widgets zijn opnieuw ontworpen met een glasachtige look. Ook sommige apps hebben een nieuw ontwerp, zoals de Workout-app. Bovendien komt er een nieuwe standaardapp naar de Apple Watch, namelijk de Notities-app. De geschikte toestellen van watchOS 26 zijn de Apple Watch Series 6 en nieuwer. De beta van watchOS 26 is beschikbaar, maar de release van watchOS 26 is pas in september.

Bekijk ook

watchOS 26: je smartwatch wordt eindelijk smart met deze grote Apple Watch-update

watchOS 26 is de aankomende grote software-update voor de Apple Watch. Op deze pagina lees je alles over watchOS 26 voor de Apple Watch en vertellen we je waarom de update de moeite is om naar uit te kijken.