Er zijn momenten dat we in ons leven met stressvolle situaties te maken krijgen. Hoewel je stress niet altijd kunt vermijden, is het goed om te weten wanneer je gespannen bent, zodat je er iets aan kunt doen.
Uit een onderzoek blijkt dat de ECG-functie van de Apple Watch samen met andere metingen kan voorspellen of iemand stress heeft. Als een eenvoudige methode blijkt het goed te werken, maar er is ruimte voor verbetering.
Stress door je iPhone? Kom tot rust! Met deze tips voorkom je storende notificaties, teveel apps, een lege batterij en andere stressverhogende zaken.
Bij wearables denk je misschien aan plastic armbanden, maar je kunt ook een wearable om je hals hangen. De Bellabeat Leaf Chakra bevat volgens de fabrikant 'connected' kristallen die voor rust en harmonie of juist voor kracht zorgen. Gezien op IFA 2018.
Een nieuw Apple-patent beschrijft een nieuwe paniekmodus (panic mode) voor de iPhone. Deze speciale mode schermt persoonsgegevens af en brengt speciale functies die handig zijn in panieksituaties.
Met de app van ervaringsdeskundige Rene Kuijlenberg kun je zelf je eigen vermoeidheidsklachten in beeld brengen op de iPhone. Hij is de komende twee weken gratis te downloaden.
De Amerikaanse marine werkt aan een iPad-app die helpt met het voorkomen van posttraumatische stressstoornis.