Slaap meten met je Apple Watch: het kan zonder een app te downloaden, maar de apps in dit overzicht zijn veel uitgebreider. Zo krijg je inzicht in de kwaliteit van je nachtrust, waaronder hoe diep je in slaap was.
Anker heeft iets nieuws voor mensen die het prettig vinden om in stilte of juist met wat achtergrondgeluid te slapen. De Anker Soundcore Sleep A20 draag je tijdens het slapen en gaan langer mee dan de voorgangers.
De Apple TV heeft sinds tvOS 17 een eigen slaaptimer. Handig voor in de slaapkamer, want daarmee gaat de Apple TV automatisch na een ingestelde tijd uit. In deze tip lees je hoe de slaaptimer op de Apple TV werkt.
Met een Apple Watch Series 8 en nieuwer kun je tijdens het slapen je polstemperatuur laten meten dankzij de temperatuursensor. In deze tip lees je wat je daaraan hebt en hoe je het gebruikt.
Aqara heeft een nieuwe firmware-update uitgebracht voor de Presence Sensor FP2. Deze voegt slaaptracking toe, maar bevat ook hints naar een nieuwe betaalmodel.
Met de slaaptimer kun je in slaap vallen met muziek, zonder dat je iPhone de hele nacht blijft doorspelen. Deze tip legt uit hoe je de slaaptimer instelt in de Klok-app van je iPhone of iPad.
Met de aanstaande update naar watchOS 9.4 komt er een handige functie bij voor mensen die zich vaak verslapen. Actieve wekkers worden niet langer gedempt als je hand op het scherm ligt.
Met deze accessoires kun je beter slapen. Van een slaapmat tot een speaker met rustgevende geluiden: er is van alles verkrijgbaar. Of word uitgerust wakker met een wake-up light! Al deze slaapaccessoires zijn slim of werken met een app.
Een onderzoek met de Apple Watch maakt duidelijk dat de meeste mensen nauwelijks voldoende slaap krijgen. het is tijd om er iets aan te doen!
Wil je bij het wakker worden meteen het tijdstip en het weerbericht zien op je iPhone? Dat kan! Je kunt dit instellen met de Bedtijdmodus van iOS.
Met deze iPhone apps voor beter slapen kun je je slaapkwaliteit meten, val je sneller in slaap en voel je je gezonder. We bespreken allerlei apps die je helpen om beter te slapen.
De Apple Watch heeft diverse slaapfuncties. Hoe het werkt zie je in deze gids, waarin we alles langslopen: van het instellen van je slaapschema tot het bekijken van je slaapfasen. Dit moet je weten over slapen met de Apple Watch!