Met de Apple Watch kun je hartritmevariabiliteit (HRV) meten. Hoe werkt dat, wat kun je eruit afleiden en hoe kun je het meten met de Apple Watch zelf en met allerlei apps?

Dankzij watchOS 10 kun je je Apple Watch koppelen met een vermogensmeter, snelheidsmeter of trapfrequentiesensor. Zo worden de metingen van je fietsworkouts nog nauwkeuriger. Daarmee wordt de Apple Watch in combinatie met de iPhone een soort fietscomputer. Je kunt zelfs alle gegevens van je iPhone aflezen, tijdens het fietsen.

De Apple Watch maakt reservekopieën, zodat je deze veilig kunt terugzetten als je je Apple Watch opnieuw instelt of een nieuwe koopt. Maar waar kun je deze reservekopieën bekijken en beheren? Wij leggen het je uit.

Regelmatig een backup maken is altijd verstandig. Maar geldt dat eigenlijk ook voor de Apple Watch? En hoe moet je dat dan doen? In deze tip lees je hoe je een Apple Watch backup maakt en welke gegevens wel en niet worden bewaard.

Op de Apple Watch kun je ongemerkt klokkijken door aan de Digital Crown te draaien. Het scherm blijft daarbij gedimd, maar net genoeg om te zien hoe laat het is. In deze tip lees je hoe je subtiel het tijdstip kunt checken.

De Apple Watch kan bijhouden hoeveel tijd je buitenshuis in daglicht doorbrengt. Sensoren in de Apple Watch meten de lichtsterkte en zetten dit om naar grafieken. Zo weet je of je aan de aanbevolen tijdsduur buitenshuis komt. Deze tip legt uit hoe het werkt.