Reacties voor: Onderzoeker pleit voor slaapmodus op smartphones voor betere slaap

Het blauwe licht dat smartphones en tablets produceren, is slecht voor ons slaapritme. Onderzoekers pleiten er dan ook voor dat makers een slaapmodus moeten ontwikkelen om ons tegen een slechte nachtrust te beschermen.
Benjamin Kuijten | iCulture.nl -

Reacties: 14 reacties

  1. In apps met veel witte vlakken, zoals NU.nl helpt Instellingen > Algemeen > Toegankelijkheid > Keer kleuren om en daaronder de optie Grijstinten aanzetten wellicht.

  2. Gewoon met 3 vingers op het scherm tikken, kies filter, weinig licht. Opgelost

  3. Origineel geplaatst door Frits
    Gewoon met 3 vingers op het scherm tikken, kies filter, weinig licht. Opgelost

    Meteen een mooi voorbeeld bij dit artikel over oa verborgen features: veel mensen voor wie het handig zou zijn (zo ongeveer iedereen dus) weten het niet te vinden, omdat het activeren waarschijnlijk verstopt zit in de toegankelijkheidsinstellingen. Alsof een goeie nachtrust alleen van belang is voor mensen met (één of meer) beperking(en) … 😕

    Misschien wil je ook met ons delen hoe jij het hebt ingesteld? Bij mij (ea?) is iPhone noch iPad erg onder de indruk van een drievinger-tik. Doen ze helemaal niets mee om precies te zijn…

  4. @Gonny van der Zwaag: Dan is Instellingen/Algemeen/Toegankelijkheid/Verhoog contrast/Verminder witpunt waarschijnlijk al effectiever, daarmee wordt het beeld effectief geliger (dus minder blauw).

    Maar dat is dus ook al zo’n voorbeeld van goed verstopte nuttige functionaliteit 😢

    Misschien een leuk onderwerp voor een ‘hoe te …’ tip op iCulture, om wat van die verborgen features en de instellingen erbij voor ons op een rijtje te zetten?

  5. @Ferryman: Instellingen ==> Algemeen ==> Toegankelijkheid ==> Zoomen ==> AAN

    Je kunt dan met 3 vingers 3 keer tikken op het scherm en dan verschijnt een popup venster met alle mogelijkheden.

  6. Daarom wil ik f.lux op mijn iPhone! (zonder jailbreak en andere poespas)

  7. Laat deze onderzoekers even een mailtje sturen naar flux . XD

    MISCHIEN DAT APPLE FLUX DAN OPKOOPT EN STAAT HET BIJ IOS 10 bij je instellingen 😉

  8. Nergens last van ik slaap nog net zo goed als in de nokia tijd

  9. Apple koopt F.lux en ziet dit als een nieuwe innovatie: ‘Sleep Mode’

  10. @Peter: @Peter: Heb de bestanden op tijd kunnen downloaden en installeren voor flux down is gehaald.

    Als ik de bestanden deel kan je hem volgens mij gewoon installeren en gebruiken zonder jailbreak 😉

    let me know if you are interested

    p.s.

    Hier is ook een link: http://www.mediafire.com/download/8sp25830wyas3p5/f.lux-xcode-master.zip

  11. Origineel geplaatst door Joren: @Ferryman: Instellingen ==> Algemeen ==> Toegankelijkheid ==> Zoomen ==> AAN

    Je kunt dan met 3 vingers 3 keer tikken op het scherm en dan verschijnt een popup venster met alle mogelijkheden.

    Als ik zoom aanzet krijg ik een irritant vergrootglas erbij die niet weg wil, dit is ook weer niet echt handig ?

  12. @Peter: Je kunt een tweet naar Tim Cook sturen.

  13. @Dennis: Dat vergrootglas heb ik er niet bij!

    Misschien even deze handleiding volgen: (bron: Onemorething.nl)

    “Sinds het altijd onder handbereik zittende Bedieningspaneel in iOS 7 is het een stuk makkelijker geworden om het scherm op je iOS-apparaat donkerder te zetten. Voor sommigen is dit echter niet makkelijk genoeg. Gelukkig biedt iOS 8 een handige oplossing!

    Het eenmalig instellen van deze tweak is een beetje omslachtig, maar daarna switch je super eenvoudig tussen licht en donker met een triple-klik op de homeknop en kun je je iPhone of iPad zelfs nog donkerder zetten dan met de slider voor helderheid. Wij zetten de stappen op een rij:

    Ga naar de Instellingen-app en kies voor Algemeen > Toegankelijkheid > Zoomen.
    Zorg dat Zoomgebied op ‘Zoom hele scherm’ staat.
    Zet ‘Toon regelaar’ aan en zet vervolgens ‘Zoomen’ aan. Er verschijnt een regelaar met vier pijltjes.
    Druk op de regelaar en er verschijnt een zwarte lijst.
    Schuif de slider onderaan de lijst helemaal naar links, zodat er niet meer ingezoomd wordt.
    Druk op ‘Kies Filter’ en zorg dat ‘Weinig licht’ is aangevinkt.
    Druk buiten de lijst zodat de lijst verdwijnt en zet ‘Toon regelaar’ weer uit.
    Ga met de pijl linksboven terug naar Toegankelijkheid en scroll helemaal naar beneden.
    Druk op Activeringsknop en selecteer ‘Zoomen’ uit de lijst die verschijnt.
    Et voilà, drie keer klikken op de homeknop en de helderheid van het scherm verandert. Sweet dreams!”

Reacties zijn gesloten voor dit artikel.