Reacties voor: Sneller herstellen van een jetlag met de Entrain iPhone-app

Met de Entrain app voor iPhone kom je sneller van een jetlag af, door een wetenschappelijk en wiskundig schema met licht en donker te volgen.

Reacties: 11 reacties

  1. Bedankt voor de tip 😉 Ik zal eens proberen of de app beter werkt dan melatonine.

  2. Ik neem gewoon altijd een paar biertjes en haal een dagje door werkt bij mij prefect

  3. Binnen 3 dagen ben ik zonder die app ook wel gewend aan een nieuw tijdschema hoor. Daar moet je toch geen app voor hebben. Je komt aan op bestemming, en je gaat gewoon pas slapen op het uur dat ze daar gaan slapen. Kan je echt niet tot dan wakker blijven dan doe je een klein dutje van 30 min. ‘s morgens sta je op hetzelfde uur als hen op en voila.

  4. Deze app kan ik niet gebruiken omdat ik in ploegendiensten werk. Heb er dus niks aan als ik in/uit mijn nachtdienst ga/kom.

  5. Origineel geplaatst door Barend
    Ik neem gewoon altijd een paar biertjes en haal een dagje door werkt bij mij prefect

    Een paar Duvel Tripel Hop werkt natuurlijk ook 😉

  6. Origineel geplaatst door Timosha
    Een paar Duvel Tripel Hop werkt natuurlijk ook 😉

    Als je lang heb gevlogen moet je beetje oppassen met te veel drank (spreek uit ervaring) lol

  7. ik doe het wel op die bekende oude andere manier… gewoon een biertje nemen en zo snel mogelijk het nieuwe dag/nacht ritme gebruiken. Doei met die App

  8. @Mark: Gelukkig ben je een uitzondering

  9. Grootste tijdsverschil wat ik gehad heb was 10 uur, en ik had nog geen jetlag, ben gewoon moe van het reizen. Nou werk ik ploegendienst dus mijn lichaam is daar wel aan gewend, maar de mensen die ik ken, en reizen zijn na 3 dagen sowieso wel van hun jetlag af.. Heb je toch niet echt een app voor nodig? Misschien handig voor mensen die daar extreem last van hebben..

  10. bullshitverhaal inderdaad. wat voor onderzoek is dat geweest? 6 dagen uit je ritme, geldt misschien voor kippen of zo, maar ik ken geen mens dat zo lang van slag is.

  11. Over een paar dagen vlieg ik van Hongkong terug naar Amsterdam, ben benieuwd of het gaat werken, Laat het jullie nog weten!

Reacties zijn gesloten voor dit artikel.