Goede Zithouding - MacPosture 4+

Pauzes en een gezonde Postuur

2Geeks

    • 4,4 • 5 beoordelingen
    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Klaar om aan je postuur en rugklachten te werken?

MacPosture is een slimme applicatie, exclusief voor Mac gebruikers, die ontworpen is om een gezonde zithouding te hebben wanneer je achter een beeldscherm zit. Het stuurt je notificaties wanneer je zithouding slechter wordt.

Velen van ons werken vaak vanuit huis, waar we soms niet de beste werkplek hebben. Elke dag in een slechte zithouding achter je beeldscherm werken is niet gezond. Medisch onderzoek toont aan dat een slechte zithouding kan leiden tot rug-, schouder- en nekpijn. Helaas is het vaak geen optie om simpelweg niet meer achter de computer te zitten.

MacPosture helpt je om een gezonde zithouding aan te nemen. De applicatie doet dit door gebruik te maken van de webcam in je computer.

Wanneer de app voor het eerst geopend wordt, leer je MacPosture jouw goede zithouding. Vervolgens gaat MacPosture je postuur bewaken en je notificaties sturen wanneer je te ver naar voren of achteren leunt.

MacPosture maakt gebruik van een algoritme om een score te berekenen die aangeeft hoe goed of slecht je zit. Dit doet de applicatie zonder je computer veel te belasten.

Om de privacy van de gebruiker te beschermen en te respecteren, slaat MacPosture geen camera-beelden op. De applicatie is niet verbonden met een cloud-omgeving of server van MacPosture. Lees hierover meer in ons privacybeleid.

Veel werk en aandacht is aan het design besteed. MacPosture heeft een simpele en minimalistische uitstraling en werkt op de achtergrond vanuit de menubalk. Verschillende kleuren geven de goede of slechte zithouding weer.

Uren achter de computer werken zonder een pauze te nemen, kan je productiviteit verlagen. MacPosture kan je helpen door je te laten weten wanneer het tijd is om een pauze te nemen. Het gebruikt de webcamgegevens om te detecteren wanneer je achter je computer zit en wanneer je opstaat. Als je te lang werkt zonder te pauzeren, wordt je hier automatisch van op de hoogte gebracht. Kies zelf hoe lang en hoe vaak je pauzes wil nemen. Zo kan je bijvoorbeeld de Pomodoro methode gebruiken waarbij je elke 25 minuten, 5 minuten pauze neemt.

De voorwaarden die betrekking hebben op MacPosture Premium kan je hier lezen:
https://gethlth.co/help#other-topics&terms-and-conditions

Features:

- Geen account nodig om de app te gebruiken
- Simpele en minimalistische uitstraling
- Geeft aan hoe goed of slecht je zit in de menubalk (met kleuren)
- Pauzeherinneringen: weet wanneer het tijd is om een pauze te nemen
- Pas makkelijk aan hoe vaak en hoe lang je pauzes wil nemen
- Gedetailleerde statistieken: toont je hoe je zithouding vandaag en de afgelopen 7 dagen was
- Kies zelf of je notificaties wil ontvangen
- Werkt ook offline
- Snel de app via de menubalk openen
- Touch Bar™ ondersteuning: pauzeer of hervat de app en bekijk je huidige score
- Ondersteuning voor meerdere camera's (Continuity Camera)
- Screen Overlay: wanneer dit ingeschakeld is (Voorkeuren), wordt het scherm donkerder gemaakt en verschijnt er automatisch een melding wanneer je te dichtbij je scherm zit

Nieuw

Versie 3.3.0

Nieuw: start de app na het inloggen automatisch. Zo vergeet je niet goed aan je dag te beginnen.

Zet dit aan in Voorkeuren -> Overige -> Start bij inloggen.

Beoordelingen en recensies

4,4 van 5
5 beoordelingen

5 beoordelingen

AnneKoriander ,

Great app!

This app really helps me to sit straight in front of my laptop! Especially important in times like these when you’re working from home and might not have a good desk chair to support your back. Really easy to set up and use. Love the design. Overall recommended!

Reactie van ontwikkelaar ,

Thank you so much for your wonderful review! We are so glad to hear that our app helps you with posture when you are working from home. Your feedback is very important to us and helps us make the app the best it can be. Thanks again for your review!

Dutch User ,

Goede app

De app helpt echt je om alert te zijn op je zithouding. Daarnaast ziet de app erg erg aantrekkelijk uit.

Een abonnement afgesloten om de ontwikkeling te ondersteunen.

Een mooi Nederlands product!

Reactie van ontwikkelaar ,

Wat fijn om te horen dat je zo tevreden bent over de app! Bedankt voor je steun! 🙏

MarcoMCMedia ,

Really helpful!

I have used the free version until now. Getting a notice when I am not sitting the right way should be standard on each computer! Finally the camera can be used to monitor your position in the chair! Amazing. Now I am curious how the pause thingy will go. Also curious what will be next feauture?

Reactie van ontwikkelaar ,

Thank you so much for the review! We really appreciate your feedback and are always looking for ways to make our app even better. We're so glad that you're enjoying the camera posture feature, and we can't wait to hear what you think of the break reminders! We’re currently working on a vastly improved version of the break reminders feature. Your support is invaluable to us, and we'll continue to work hard to make sure our app is the best it can be!

App-privacy

De ontwikkelaar, 2Geeks, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar